Voyez votre progression.
Faites grandir votre série.
66 Streaks utilise une grille visuelle guidée de 66 jours pour vous aider à créer des habitudes quotidiennes durables. Les validations rapides, les rappels intelligents et les widgets iOS vous aident à continuer. Les fonctions essentielles sont gratuites.
- 66 jours
- cycle guidé
- Gratuit
- fonctions essentielles
- Hors ligne
- aucun compte nécessaire
Conçu pour iOS 17+ sur iPhone et Apple Watch. Vos données d’habitudes restent privées sur votre appareil.
Dans l’application
Tout ce qu’il vous faut pour continuer.
Enregistrez votre progression, laissez Apple Health gérer les validations prises en charge et prévoyez les jours où la vie devient chargée.
Pourquoi 66 jours ?
Les recherches de l’University College London estiment à 66 jours la durée médiane nécessaire pour qu’un nouveau comportement devienne presque automatique. Les différences sont grandes selon les personnes et les habitudes. Cela donne un délai réaliste pour répéter, sans date limite imposée.
Pourquoi 66 jours ? Voir les recherches sur les habitudes →